Anasayfa'ya geri dön! » Yemek Tarifleri » Dukan Diyeti Atak Evresi Somonlu Çırpılmış Yumurta
0 YAZI PUANI
PUANLA

Dukan Diyeti Atak Evresi Somonlu Çırpılmış Yumurta

Malzemeler

  • 10 Yumurta
  • Tuz ve biber
  • 150gr somon füme ince doğranmış
  • 100ml yağsız süt
  • 2 yemek kaşığı yağsız peynir
  • 5 Frenk soğanı

Tarif

  • Yumurtayı tuz ve karabiber ile bir kase de çırpın. Dilerseniz biraz sarımsak tozu d ekleyebilirsiniz. Biraz yağsız süt ile teflon tavayı ısıtın.Cirpilmis yumurtayı dökün ve yumurta yapışmaması için sürekli karıştırmaya dikkat ederek, hafif ateşte pişirin.
  • Ateşten alın ve somon ve peynir ilave edin. Frenk soğanı ile süsleyip servis yapın.

Tüm yasal hakları saklıdır!

Yazan: Admin Kategori(ler): Yemek Tarifleri · Tarih: 602 GÜN 20 SAAT 45 DAKİKA önce yazılmıştır.

Toplam Makale Sayısı: 186 Yorum Etkisi: 4 ( 100% ) | Makale Puanı: 59

 

Benzer makale yazıları!

Yazıya yorumunu ekleyebilirsin! (0)

Yorumu Gönder

© Company Name 2011. All rights reserved.